Main » 2011»December»8 » Memperbaiki Hidup Dengan Mengontrol Emosi Negatif
6:07 PM
Memperbaiki Hidup Dengan Mengontrol Emosi Negatif
Setiap manusia memiliki emosi negatif dan positif. Jika tak bisa
mengontrolnya, emosi akan menghancurkan kehidupan manusia itu sendiri.
Untuk
itu, setiap manusia perlu memiliki kontrol terhadap emosinya. Menurut
pakar penyembuhan melalui emosi (emotional healing), Irma Rahayu, emosi
negatif seseorang tak bisa dihilangkan.
"Contoh emosi negatif itu
adalah rasa marah, dendam dan sebagainya. Itu adalah hal yang manusiawi
dan tidak bisa dihilangkan," kata Irma saat diwawancara Yahoo!
Indonesia.
Menurut Irma, yang biasanya dilakukan para healer
adalah menuntun pasien mereka agar bisa mengubah emosi negatif yang
dirasakan menjadi sebuah motivasi.
Irma telah menjadi healer
sejak 2008 lalu. Pasiennya memiliki masalah yang beragam. Mulai dari
pengusaha yang bangkrut, pasangan yang bermasalah dalam pernikahannya
dan masih banyak lagi.
"Semua masalah yang dialami manusia
berkaitan dengan emosi. Emosi itu berupa energi. Terapi saya adalah
mengubah emosi itu menjadi energi untuk kembali bangkit dari
keterpurukan," tambah Irma.
Dalam membantu pasiennya, Irma
memiliki dua bentuk kegiatan, yaitu terapi berkelompok juga individual.
Uniknya, terapi individual yang dilakukan Irma tak seperti layaknya
terapis lain yang bertemu pasien di sebuah ruangan yang tertutup.
"Saya
lebih suka bertemu pasien di kafe, mal, dan sebagainya. Jadi mereka tak
tampak layaknya orang yang memiliki masalah. Mereka menjadi lebih
santai. pendekatan saya juga tidak seperti terapis, melainkan lebih
seperti teman dan sahabat," ujarnya.
Irma tak bisa menjamin
berapa lama seseorang harus mengikuti sesi terapi hingga dinyatakan
sembuh. Menurutnya hal tersebut sangat tergantung dengan masing-masing
orang.
"Tergantung berapa lama orang itu kuat kemauannya untuk kembali bangkit," pungkasnya lagi.
Irma Rahayu merupakan salah satu healer dalam Festival Namaste 2011 lalu.
