Yoga Bisa Mengontrol Gula Darah pada Penderita Diabetes - 12 September 2011 - My PTC List You Have to Follow
My site

Site menu

Section categories
Berita Nasional [18]
Only Indonesian News
International News [26]
Only From Another Country
Fashion & Beauty [23]
about clothes, and cosmetics
Love and Romance [10]
Family and Children [4]
Healthy Life [53]
Entertainment [40]
Movies, Series, Musics, Anime, Manga, Gossip Selebrities, Games, and ect
Sports [7]
Islamic World [3]
Because the owner is a Muslim.. so, the site just accept anything about Islam
Food & Drink [14]
Flora & Fauna [4]
Science & Technology [6]
Ghost Story [3]
Misc [12]
Hobby, Travelling, Network & Computer, Automotif, Electronic, Gadget and ect
Culture and History [3]
Humor [2]
Lifestyle [22]
at home, office, and everywhere you are
Sinopsis Film [4]
Indonesia, Hollywood, Bollywood, Asia, and ect
Sinopsis Drama Asia [7]
China, Korea, Japan, Taiwan
Tag Board
100
Our poll
Price My Site, Please!!
Total of answers: 13
Statistics

Total online: 1
Guests: 1
Users: 0
Login form


My Facebook

Calendar
«  September 2011  »
SuMoTuWeThFrSa
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930
Entries archive
Site Friends




HOSTING MURAH


My Source






















Main » 2011 » September » 12 » Yoga Bisa Mengontrol Gula Darah pada Penderita Diabetes
8:49 AM
Yoga Bisa Mengontrol Gula Darah pada Penderita Diabetes
Yoga yang lembut dapat membantu orang dengan diabetes tipe 2 mengurangi sedikit berat badannya dan mengontrol gula darah agar selalu dalam tingkat normal. Demikian sebuah penelitian kecil menunjukkan.

Penelitian, dengan responden 123 orang dewasa setengah baya dan manula, menemukan bahwa mereka yang menambahkan kelas yoga untuk perawatan diabetes standar mereka menunjukkan penurunan berat badan  selama tiga bulan latihan. Pada saat yang sama, kadar gula darah rata-rata mereka tetap stabil - berbeda dengan kelompok kontrol ang tak melakukan yoga, dimana gula darah mereka menunjukkan kecenderungan meningkat.

Temuan ini dilaporkan dalam jurnal Diabetes Care. Namun penelitian ini tidak menyarankan bahwa yoga bisa menggantikan bentuk-bentuk lain dari olahraga untuk orang dengan diabetes tipe 2 - suatu penyakit yang umumnya terkait dengan obesitas.

Untuk betul-betul kehilangan berat badan dan mengendalikan gula darah, olahraga yang 'lebih berkeringat' akan bekerja lebih baik, menurut Shreelaxmi V Hegde dari Srinivas Institute of Medical Science and Research Center di  Mangalore, India.

Di antara 60 peserta penelitian yang mengambil kelas yoga beberapa kali seminggu, Body Mass Index (BMI) rata-rata - ukuran berat dalam kaitannya dengan tinggi badan - menurun 25,9-25,4.  BMI antara 25 dan 30 dianggap kelebihan berat badan.

"Dalam penelitian kami efek dari yoga pada BMI dan kontrol gula darah adalah marjinal," kata Hegde, peneliti utama  pada Reuters Health melalui email.

"Tapi," ia menambahkan, "Perlu dicatat bahwa yoga mengontrol kadar gula darah yang dinyatakan meningkat pada kelompok kontrol."

Category: Healthy Life | Views: 163 | Added by: nadaegan | Tags: Kesehatan, Yoga, Healthy, health, Healthy Life, life | Rating: 0.0/0
Total comments: 0
Name *:
Email *:
Code *:



Copyright MyCorp © 2016
Free web hostinguCoz